自然体バレー塾のDVD セット価格定価税込46200円 使っていませんので綺麗です。 毎日の練習をこなす事が目的ではない！“次の段階に進むために、今の練習がある” 従来のやり方、セオリーを疑え！選手が伸びる、ケガをしないための指導を！ 本当に使える「ウォーミングアップ」「サーブ」「レシーブ」「スパイク」を、段階的ドリルで身につける！ ■指導・解説：草野 健次（自然体バレー塾 塾頭・日本バレーボール協会公認講師・前松下電池工業女子バレーボール部監督） ■実技協力：滋賀県大津市立志賀中学校女子バレーボール部、紀和ティンカーベルズ 自然体バレー塾から、待望の最新作が登場！ 今作ではこれまでのシリーズで紹介したものを進化させ、より実戦につながる練習法を行っています。自然体シリーズでは初めての『ゲーム形式の練習』を収録しています。講習会でもあまり見ることのない、実戦に近い練習です。 バレーボールの現場でよく見かけるシーン…「あっ！」とお見合いをしてしまったり、無理なフォームでサーブを打っていたり。これにはきちんと原因があり、もちろん防ぐことができます。ここでは身体のメカニズムからひも解き、基礎からの動きづくりを解説しています。 また、中学生では難しいといわれている「クロススパイク」の習得などを、自然体バレーならではの切り口で紹介しています。難しいことを簡単に、きついことを楽しく。選手が自ら伸びていく指導を、ぜひ体感してみてください！